Linas Blogg

Arkiv för maj 2012

Jordgubbar: I love you!

Min frukost idag! 
Idag är det äntligen löning! Hurra säger jag och hurra säger min kyl som varit i det närmaste tom den senaste veckan. Har varit och storhandlat nu på förmiddagen. Massa gott och nyttigt. Jag är ju ett salladsfreak som skulle kunna leva på sallader så det är väl det jag kommer att göra nu. Så lätt och fräscht på sommaren.
Snart ska jag ge mig iväg och hjälpa familjen Dunger-Svensson att bli av med lite grejer i källaren. Tänkte fota allt och lägga ut det på facebook-loppisen och kanske blocket också. Det är ju liksom min hobby att sälja saker haha.
Ikväll ska jag nog bara vara hemma och förhoppningsvis umgås med min älskling. Om han inte bestämmer sig för att vara kvar ute i skogen för då blir det nog en sväng på stan för ett glas rosé eller två. Jobbar ju imorgon så det får bli en lugn kväll hur eller hur.
Btw, är det inte lite märkligt att jag får flest besök när jag skriver arga/ledsna inlägg? Kanske ska börja med en arg-blogg för att få upp läsarantalet lite? 😛
Happy friday everyone!

Ett argt inlägg!

Ååååååhhhh! Jag är så sjukt irriterad just nu! Har haft en bra dag på jobbet men sen kom jag hem och sen dess har allt gått emot mig. Är så jävla trött på min tillvaro nu så jag får spelet. Jag hatar att ALLT jag vill/ska/tänker göra ska vara beroende av andra. Känner mig som ett barn som inte kan göra nåt själv.

Fy fan vad jag vill ha pengar till ett körkort nu!!!!!!! Och till en hantverkare så att man kan få nån jävla ordning här hemma nån gång!!!!!

Usch, känner jag för allt ikväll.

I survived!

Hej på er! Ett snabbt inlägg nu innan jag ger mig iväg till jobbet. Ville bara tala om hur stolt jag var över mig själv igår. Vi hade ju bokat in oss på dubbelpass vilket innebär ca 2 timmars konditionsträning. Jag var nervös hela dagen och satt med fingret på ”avboka” knappen på TR:s hemsida ca 20 gånger. 

Men så tänkte jag att om deltagarna i biggest loser kan så kan fan jag med. Jag är ju redan i helt ok form så en utmaning dör man inte av. 
Och det gjorde jag inte heller. Visst, svetten rann, mina muskler grät lite och vissa rörelser blev halvdana men fan så bra det kändes! Jag var så himla stolt över mig själv när vi gick därifrån och nu vet jag ju att jag kan. Att jag inte dör av dubbelpass.
Det är detta som är en av de saker jag älskar med träning, man kan utmana sig själv och upptäcka att man klarar mer än man tror. 
Så veckans träning hittills:
Måndag: Promenad 60 min
Tisdag: Promenad 30 min
Onsdag: Promenad 30 min, Sh’bam 45 min, Body Combat 60 min.

Sommar!

Alltså hur underbart är vädret!!?? Jag har varit ute på en 30 min promenad i solen och jag längtar redan ut igen. Så fantastiskt härligt! Gick min vanliga runda utåt VO-området. Skönt att komma ut i naturen en sväng, det är ju så vackert nu.

Annars är jag ledig idag och ska inte göra nåt särskilt, röja upp lite hemma och lägga mig ute i solen med ett nytt nr av veckorevyn. Ikväll väntar monsterträning eftersom jag och Therese har fått för oss att köra dubbelpass på TR. Först ut blir Sh’bam (danspass) som jag aldrig testat innan och efter det min nya favorit, Body Combat.

See you later!

Me and my coffee!

Efter en härlig morgonpromenad på 30 min i solen har jag landat i soffan med en kopp kaffe. Ska snart fixa lunch och sedan dra iväg till jobbet ett par timmar. 
Ha en fin Tisdag!
P.s: Jag vet att min hand ser helt deformerad ut haha. D.s

Monday!

Då var det måndag igen. Har jobbat mitt favoritpass 8.30 – 14.15 och varit och handlat. Lagade Zucchini-pasta  med carbonara sås till lunch. Har ju aldrig testat att göra zucchinipasta innan men det var faktiskt gott. Det slog inte min vanliga carbonara (som är grym) men den är helt klart ett bra alternativ när man vill minska på kolhydraterna.

Tänkte att jag kan ge er receptet eftersom jag är så snäll!

Till tre portioner behöver du:

1 Zuccini/squash
1 paket bacon
1 lök
2 ägg
1,5 dl grädde
1,5 dl riven ost
salt, peppar och persilja

Börja med att fräsa bacon och lök tills baconet är lite knaprigt. Under tiden som det steker hyvlar du en squash med osthyveln så att det blir som bred spagetthi. Koka några minuter i saltat vatten. Blanda ägg, ost, grädde, salt och peppar i en bunke. Häll alltihop (bacon, lök, äggröra) över squashen och blanda snabbt ihop så att osten smälter.

Servera med persilja på toppen och en god sallad.

Nu ska jag röja i köket och sedan väntar en promenad och ett pass Bodybalance 🙂