Både igår och idag har jag känt mig trött, stressad och allmänt nere. Har bara velat ligga i soffan och äta godis och inget har känts kul.
Någon som känner igen sig? Jag brukar inte få den här typen av pms så jag hoppas att det bara beror på att hormonerna fortfarande är lite i olag efter graviditet och amning.
Jag har också ifrågasatt mig själv på ett sätt jag inte brukar. Tänkt att folk inte tycker om mig, att jag inte är bra på något och att jag bara är allmänt jobbig. Inget jag gör är bra nog.
Som sagt, den här typen av pms är ny för mig. Innan har jag mest blivit irriterad dagarna innan.
Hur som helst så har helgen ändå haft sina mysiga stunder och det bästa av allt är att den fortsätter imorgon också eftersom R är ledig.
jag lider av pms sen innan graviditeten och den kom åter som ett brev på posten 10 dagar innan mensen kom åter.
mitt tips är att anteckna mående, sömn, mens och om du känner av ägglossning. så kan du troligen se mönster av pms eller om du dippar pga sömnbrist eller stress. jag lider även av migrän men är nästan fri från det sen 4 år då jag kunde se mönster i vad som triggade migränen. lycka till och det är ny dag imorgon 👍