Jag är så otroligt trött på min kropp just nu. Det känns som att jag alltid har ont någonstans och det är så frustrerande.
De senaste 4 veckorna har jag varit överansträngd och haft nån inflammation i lederna i både händer och fötter. Jag har haft så ont att jag har behövt äta värktabletter flera gånger om dagen. Vissa dagar kunde jag knappt gå i trappan hemma. Så promenader var bara att glömma.
Nu när det äntligen gått över så har jag fått ryggskott igen. Jag trampade snett och ryckte till igår när jag och mamma var ute och gick och sedan stod jag upp och höll Philip i en timme på kvällen. Så inatt när Philip vaknade vid tre och ville ha mat höll jag på att inte ta mig upp ur sängen.
Att han sedan var ledsen och sov oroligt resten av natten gjorde inte saken bättre. Det är inte skönt att lyfta honom upp och ner ur sängen. Det hela toppades dessutom med att han kräktes, först på mig + golvet (så härligt att böja sig ner och torka bort det) och sedan i min säng.
Fick gå ut och sätta mig i soffan en stund då och bara andas en stund. Var så nära att bara ge upp och börja gråta för att jag var så trött, hade så ont och dessutom hade en nerspydd säng och en ledsen bebis.
Vid 06-tiden somnade P om ordentligt och så även jag. Sedan vaknade vi vid 8 så det var två välbehövliga timmar.
Känner inte att jag varit nån rolig mamma idag, det har mest blivit soffmys för oss. Tog mig inte ut på promenad ens. Jävla rygg.
Jag borde bara ta tag i min kropp nu. Gå till någon kiropraktor eller sjukgymnast och göra upp med rygg och höfter efter graviditeten. Det känns som att allt sitter snett.
Blir så frustrerad för jag vill verkligen börja röra mig mer. Cykla, springa, rida. Men det går ju inte när något gör ont hela tiden. Så sjukt tråkigt.
Är det fler som haft problem med värk efter graviditeten?
Har inga tips när det kommer till värken tyvärr men ber dig att vara snäll mot dig själv ❤️ Du är ingen tråkig mamma bara för att du har en hemmamys-dag i soffan, Philip tyckte säkert att det var hur mysigt som helst att få en heldag med sitt babygym och mysiga mamma! Hoppas värken blir bättre snabbt, så att du kan göra det du vill! Kram
Jag har fortfarande ont i höften/bäckenet ibland o Elsa är ju 2,5 nu 🙈 har antagligen felbelastat så har ont i knät som är svullet nu oxå 😏
Hoppas det snart blir bättre! Om det inte skulle bli det, är det värt att kolla upp så du inte råkat ut för något reumatiskt! Kan komma efter graviditeter tyvärr, och då blir det mycket bättre med rätt medicin ❤️ Men hoppas det inte är det – krya på dig!
kontakta en sjukgymnast, jag tog mig några besök hos en sjukgymnast en tid efter förlossning för jag hade ont. blev lite klämd och känd på samt fick hjälp med övningar att göra hemma (fick testa inför henne så jag förstod dem rätt)