Solig fredag, vikt och smakfönster

God morgon!

Tänk vad lite vettig sömn kan göra för humöret. Vaknade pigg och glad idag för första gången på hela veckan. Solen skiner och Philip sover middag. Det är dessutom fredag!

Jag har en vän som är dietist och häromdagen pratade hon om bebisars ”smakfönster” så nu har jag börjat variera Philips mat lite mer. Vi testar en ny grej (minst) varje dag och det är så kul! Idag var det lingon på gröten och det gillade han.

Jag har även börjat minska grötportionen vid frukost lite och lägga till en smörgås i bitar och lite frukt så han får öva på att plocka själv. Han är så engagerad och gullig när han äter.

Hur underbara är inte dessa ranunkler? Jag fick dem av R igår och jag verkligen älskar dem!

Veckans vägning var en positiv överraskning med tanke på att jag verkligen inte orkat gå in för viktminskning de senaste veckorna. Men vågen visade ytterligare -200 gr och nu är jag ett halvt kilo från mitt första delmål. Det känns bra och jag nöjer mig med den här takten tills jag rett ut en del andra saker i livet och kan fokusera mer.

Veckans viktminskning: 200 gr

Total viktminskning: 3,4 kg

Kvar till delmål 1: 500 gr