Idag är jag så trött i huvudet. Redan när jag vakande kände jag att idag är en dag när jag inte orkar ta in mer saker i min hjärna. Det är fullt där och jag behöver rensa och göra klart en massa saker innan jag kan ta in mer. Känner ni också så ibland?
När jag var sjukskriven för utmattning för flera år sedan hade jag den känslan nästan konstant. Problemet då var ju att jag aldrig hade tid att ”rensa” hjärnan utan bara proppade in mer och mer tills det till slut tog stopp. Minns ett tillfälle när jag stod på mitt dåvarande jobb och lyssnade på en kund som pratade i en evighet och allt jag kunde tänka var att jag inte fattade vad han menade över huvud taget. När han gick hade jag ingen aning om vad han precis bett mig göra och jag hade en lista framför mig på personer att ringa upp som jag lovat att ta reda på saker åt och jag hade ingen aning om vad jag skulle säga till dem. Hjärnan var som teflon och inget fastnade.
Nu för tiden är jag noga med att ta mig tid att rensa och strukturera mina tankar och skriva ner utförliga listor när jag har mycket att göra för att inte hamna i ett läge när det blir överfullt igen. Jobbar hela tiden på att inte säga ja till allt och inte tänka att jag måste leverera 110% hela tiden. Ibland räcker det med att saker blir helt ok. Men jäklar så svårt det är ibland.
Hur som helst så ska jag ha en lugn kväll ikväll. När Philip somnat ska jag ta en lång dusch och sedan titta på Wahlgrens värld med en kopp te och något gott. Det är bland det bästa jag vet på vardagskvällarna. Särskilt nu när det är mörkt ute.
Överlag så är hösten för mig förknippad med hemmamys. Älskar att ha en ledig dag där jag kan gå runt hemma med mjukiskläder och en kopp kaffe och bara småplocka med saker. Ta ett varv i trädgården och bara planera för framtida renovering och inredning. Har så mycket jag skulle vilja göra i och utanför vårt hus.
Lämna ett svar